方法【他人からの評価を気にしないために】アフリカから戻った時に知ったこと
2021-09-18 北斗 自分を知るスピリチュアルっぽい世界
周囲の目、反応、評価、判断は如何に。 「私はどう見られ、どう思われ、どう評価されている？」と気になることがあると思います。 他人 …
方法【なぜそんなに落ち着いているの？】落ち着いた人の特徴となりたい時に大切な一つ
2021-09-09 北斗 自分を知るスピリチュアルっぽい世界
おじいちゃんおばあちゃんの中に一人溶け込む少年は、今日も一緒に将棋する。 落ち着いている原因には一つの明確な理解があり、雰囲気や人間性 …
方法【むかつく、嫉妬、嫌い】幸せそうな人への反応が表す大切なこと
2021-09-04 北斗 自分を知るスピリチュアルっぽい世界
幸せな家族旅行から帰ってきた同級生。土産話を聞いた私は、静かに嫉妬していた。 「へっ、どうでもいいぜそんなもん…そんなもん」 幸 …
方法【体験結果】人と比べるのをやめた気づき「比べてもいいじゃない」
2021-09-02 北斗 自分を知るスピリチュアルっぽい世界
実際にどれほど人と比べない人がいるのか。 コンプレックスがあれば、不安があれば、失敗すれば、比較する習性が出て来ます。 人との比 …
方法【頭がいい人は自然と優しい】頭の使い方を教えてくれる大切な見本
2021-08-15 北斗 自分を知るスピリチュアルっぽい世界
頭がいい人と関わると、どうして心地良い気持ちになるんだろう？ そんなことを考えていると、頭がいい人には共通の特徴があると気づきました。 …
方法【努力できないのはなぜ？】原因も改善もおそらく一つ
2021-08-11 北斗 自分を知るスピリチュアルっぽい世界
努力できるできないの違いには、日本人の癖が表れているかもしれません。 努力して勉強、練習、鍛錬に励む人がおり、努力している見かけ作りに …
方法嫌いな人にあからさまな態度が出る人、出てしまう人の心理と改善
2021-08-04 北斗 自分を知るスピリチュアルっぽい世界
「チェッ！」
（あっ、舌打ちしちゃったぁ、態度出ちゃったー） 嫌いな人への嫌いという表現。正直者は隠さずに出てしまうことがあります。 …
方法【自信過剰な人はハマり中】うざいと思える大切さと過剰心理
2021-08-01 北斗 自分を知るスピリチュアルっぽい世界
自らを信じる美しき姿が、カリースパイスを取り過ぎて肌まで黄色くなるように。 物事は食べ物でも運動でも在り方でも、過剰になると異形を極め …
方法馴れ合いが嫌いで気持ち悪い理由と心理【生きやすい馴れ合わない道】
2021-07-31 北斗 自分を知るスピリチュアルっぽい世界
ジャパニーズカルチャーとも言える「曖昧性」を利用した生き方の一つに、馴れ合いがあります。 馴れ合いを好まずに嫌い、気持ち悪いとさえ思っ …
方法自分を認めるために。潜在意識に「ある一つ」のポイント
2021-07-01 北斗 自分を知るスピリチュアルっぽい世界
なかなか自分を認めることができない。 「認める」という行為には、顕在的と潜在的の両方の意味があります。 「自分を認めよう」と行為 …
方法【苦しいのは心のサイン】自分を認められないのが難しい時の自己理解
2021-06-30 北斗 自分を知るスピリチュアルっぽい世界
自己肯定感が低い人は、自己肯定しない感が高い人。 いつの間にか、自らを認めないことを認め、さらに受け入れているかもしれません。 …
方法【自分の心が汚いのを直したい】心の汚さと綺麗さの意味を知る
2021-05-30 北斗 自分を知るスピリチュアルっぽい世界
心が綺麗という表現には、あらゆる善要素がギュッと詰まっている印象があるかもしれません。 心に善悪はありません。極悪人でも心が綺麗だった …
方法キャラ作りに疲れたら合図と機会。自分を演じるキャラスキル向上意識
2021-05-04 北斗 自分を知るスピリチュアルっぽい世界
自分の個を作り、パーソナリティを認め、肯定材料を増やし、存在価値や意義となるキャラ。 人間関係ではとても大切な自分の在り方です。
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対処・解消法考え事が止まらない時におすすめ│何も考えない方法はフォーカスのめり込み
2021-04-14 北斗 自分を知るスピリチュアルっぽい世界
頭の中の自分は今日も何かを考え続ける。 考えが止まらず疲れてしまい、ブドウ糖を一舐めするように休息。 「そういえば将棋棋士は対局 …
悩み感情を抑え込む癖に潜む「自分」│抑え続けると起きる爆発防止策
2021-03-25 北斗 自分を知るスピリチュアルっぽい世界
我慢癖は幅を広げて感情を、そして自分をも抑え始めます。 感情を抑え込む時に確実に存在するのは、「自分」です。 抑圧が強まると内部 …
