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全てに関わるのが、『波動の高さ』
波動は上がり下がりを繰り返しています。
上がっても下がってしまうと元通り。
上がっていることに気づかないと、簡単に下がってしまいます。
そこで、せっかくなら上がっている自覚を増やし、さらに上げ続ける意識を持てればいいなということで。
ここでは、自らの現状を把握しやすくするチェック項目として、波動が上がったサインをお伝えします。
- 波動が上がったサインを知りたい
- 波動を下げないための考え方を知りたい
本当に波動は簡単に上がります。
問題はその後ですので、自己チェックと共に定期的な見つめ直しの一助となれば幸いです。
それでは、チェックを始めましょう。
Contents
波動が上がったサイン２４選
波動の事前知識（簡単に）
波動とは、
精神、心理、健康（あらゆる自分の状態）を表すエネルギー、スペクトラム。
波動が高いと、振動数が高い、周波数が高いとも言う。
※詳しくは、【自分の波動を知る方法】波動（エネルギー）とは一体なの？をご参照ください。
波動が上がるとそれだけエネルギー状態が高く、現実密度が高まり、身に付く力も増え、現実の彩りが自己の創造域に入っていきます（思うようになる）。
そんな波動、上がり下がりを常に繰り返していますので、上がったサインを確認して現状のご自身をチェックされてみてください。
波動が上がったサイン前半１２選：（自己変化編）
１，動き出し、行動が増える
「そうだ、旅に出よう！」
転職した、引っ越した、サーフィンを始めた、運動を始めた、絵画教室にて習い始めた。
新しい動き出しや行動意欲が増えたのは、波動が上がったわかりやすいサインです。
行動には活力と動力、人によっては動機と意欲が必要ですので、エネルギー量が増えた証です。
目的と決意（または覚悟）があるからこそ行動できるため、新しく道が見えたり勇気を持って決意した状態でもあります。
２，考え事が減る
答えの出ない思考グルグルが減ったら、波動が上がったサインです。
考えを巡らせる脳内遊び（不安作り、エゴの奴隷）に意味を持たなくなった表れ。
不安が減っており、心配や期待して思い通りにしたい我欲、願望や欲求への執着が手放された状態です。
３，睡眠の質がいい
よく眠る、眠るのが好き、眠るのが楽しい状態は波動が上がったサインです。
睡眠の質が良くなっており、体は軽やかで気分爽快。
「今日も朝が気持ちいいぜ！」なんて口から漏れてるとかなんとか。
※眠いサインの詳細は、【異常に眠いサイン】スピリチュアルな意味と女性が眠くなりやすい訳 をどうぞ。
４，お酒を飲まなくなる
自然とお酒を飲まなくなった場合、波動が上がったサインです。
※タバコも同様
お酒を飲む意味がわからなくなった、無駄に思えてきた、あまり美味しいと感じなくなったパターンもあり。
共通しているのは、お酒を飲まないことが自分にとって望ましいと感じる状態です。
※詳細は、【体験談考察】お酒を飲みたくなくなったスピリチュアルな理由 をご覧ください。
５，不健康なものを食べなくなる
ピンクゴールドのグミとレインボーカラーのたくあんを食べなくなったら良い兆候。
肉体に害悪のあるものに抵抗や違和感を感じたら、波動が上がったサインです。
波動が高まると味覚と価値観が変わるため、食べるものへの意識や考え方が変わり、より自分の身体を大切にします。
※波動が上がっている女性の特徴は、【波動が高い女性のタイプ別特徴】女性ならではのエネルギーの使い方とポイント をどうぞ。
６，我慢しない、頑張らない
嫌々の我慢や頑張りをしなくなった場合、波動が上がったサインです。
嫌々の行為は波動を著しく下げます。
我慢する人にとってやめるのは強い決意と自己認知の高まり（自分を見つめられる状態）を要します。
これまでの固執から解き放たれたさま、波動はグングングルトです。
７，マルチ行為が減る
一つの物事に取り組む集中持続は波動が上がったサインです。
「～ながら行為」が減り、低集中、低持続、注意散漫がなくなります。
音楽を聴きながら文章を書くなど集中力が高まる工夫は別ですが、癖のように本を読みながらコーヒーを飲んで本の内容が頭に入っていない、またはコーヒーを味わっていない、そういった状態が減り、一つ一つを噛み締めるようになります。
例えば、「勉強に集中できる時間が長くなった」「コーヒーをじっくり味わうようになった」などが波動が上がった状態です。
８，無駄な出費が減る
お金が貯まりやすい、物持ちがいい状態は波動が上がったサインです。
気づいたらお金がなくなっているなど、「あれ、いつの間に、結構使っちゃった、同じの買ってる」が減った状態。
自分にとって必要かどうか考え、自分のしている行為を自覚するようになった表れは、自己把握度の高まりによって無駄がなくなり合理的かつ効率的になります。
無駄がないことの効果や作用を実感しやすくなり、断捨離や掃除といった行動にも繋がります。
※波動が上がっている男性の特徴は、【波動が高い男性のタイプ別特徴１２選】冒険と探求を司る男性性の極め方 をどうぞ。
９，肌艶が綺麗になる
肌が綺麗になる、艶が出てくるのは、波動が上がったサインです。
食事の見直しや運動、自分を大切にする意識の高まりによって健康的になる、または波動の高まりによってオーラの色が濃く輝きが増しています。
その内に目も綺麗になり、澄んだ瞳をゲットです。
１０，五感が冴える
「くんくん、なんか最近においがよくわかる」
感覚感受が鋭くなったら波動が上がったサインです。
感受に対する抵抗や邪魔が減っており、人それぞれの特性に合わせて味覚・聴覚・視覚・嗅覚・触覚が発達します。
人によってはオーラが見える、第六感がわかる、耳鳴りが増えるなど、これまでは感じたことがない感覚を体感します。
１１，記憶力が上がる
「物覚えがよくなったな」と思う場合、波動が上がったサインです。
期待に飲まれ、心配事が多く、願望や欲求に囚われるなど、あれこれと考えがやまない状態が減ると、子供の時のように真っ新な頭で物事を記憶できます。
これまでは何度も反復学習していたものがすんなり一発で憶えられたりするので、勉強にはもってこいの状態です。
１２，親切、謙虚になる
「はいどうぞ、譲ります」
車の運転が優しくなるように、親切心や謙虚な気持ちが芽生えたら波動が上がったサインです。
忙しなく余裕のない状態、我が物顔で己を主張する認識の狭さが緩和された証。自己犠牲ではなく喜びに溢れた温かい気持ちになります。
人に道を聞かれたり、譲るシチュエーションがもたらされるなど、自然と親切にできる機会が増えるのも波動が上がったサインです。
以上で、波動が上がったサインの前半終了です。
※波動が下がったサインは、【定期的に要チェック】波動が下がったサイン２２選 をご参照ください。
波動が上がったサイン後半１２選：（人間関係編）
１３，怒らなくなる
ストレスが減っている、自制が効く状態は波動が上がった顕著なサインです。
精神に余裕がある、自らに飲み込まれない（感情と欲求に支配されていない）さまは、怒らずイライラしないのが顕著な表れとなります。
焦りや不安の少ない人間関係が増えていきます。
１４，友達が減る
話しても合わないと感じ、自分から離れたいと思う場合は波動が上がっています。
周りから拒否されて離れられる場合、波動が下がっています。
※波動が上がる詳細は、ステージが上がると起こる【友達が減る】【６段階現象】をどうぞ。
１５，周囲から嫉妬される
周りから妬まれ嫉まれたら、波動が上がったサインです。
嫉妬の心理表現によって、「あなたは私より上だ」と認められた証。
あまりいい気持ちにはなりませんが、人間関係の不合致と明確な違いが判明し、新たなステージへ向かい新たな人間関係を作る始まりを示唆します。
※波動上がりと嫉妬の関係は、【嫉妬の裏サイン】波動が上がると嫉妬される重要な意味 をどうぞ。
１６，新しい出会いが増える
人との出会いが増えたら波動が上がったサインです。
人に興味が出たら波動が上がったサインです。
特定の人に対する好意や愛情であれば、より波動は上がっていきます。
１７，周囲で幸せが増える
身近な人に幸福が訪れ始めたら、波動が上がったサインです。
自らに幸福が訪れる前兆であり、ここでひがみや嫉妬をすると終わります。
１８，人の嫌な部分を認められる
他者の嫌いな部分を認められるようになったら、波動が上がったサインです。
波動が低いと拒否感が強まり、嫌悪感を強めます。
波動が上がると、「この人にはこの人の過去や育ちがあるんだ」などとプラスもマイナスも付けずにそのままを認められ、自分の感情と欲求だけでなくより視野を広げて認識できていることを表します。
１９，ネガティブプライドが減る
承認欲求やマウントを初め、「恥をかきたくない、下に見られたくない、私の方が上だ、勝ちだ」といったネガティブプライドが減っていると、波動が上がったサインです。
自惚れや正当化、自己防衛のための他者との比較意識ではなくなっており、よりフランクかつ気楽な人間関係が増えます。
心を開いたコミュニケーションができ、本音や真実を言い合い、恥ずかしいこともさらけ出せるようになることは、精神的に強くなっている証です。
２０，自然との関わりが増える
植物探し、山登り、サーフィン、雪だるま作り、砂漠散歩、台風に突進。
自然は典型的な波動が高いエネルギー体。
自然との関わりが増えることは、自然からの恩恵を受けてエネルギー同士の調和をいただく状態ですので、波動が上がったサインです。
２１，一人の時間が楽しい
喜んで一人の時間を設けるようになったら、波動が上がったサインです。
料理にこっている、パンやデザート作りを試してみる、裁縫やDIYを始めた。
他者との関りを排他する訳ではなく、「一人は一人の良さがある」と気づき、堪能するさま。
孤独だからこその遊びや楽しみ方がわかり、新しい時間を新しい方法で味わうさまには創作性と喜ぶ意志があります。
※波動が上がると孤独になる件は、「人生遊びの始まり」魂レベル（波動）が高い人は全員孤独になる をどうぞ。
２２，気にならない
周りが気にならなくなったら波動が上がったサインです。
人によっては気使いがなくなり、自分勝手になります。
人によっては社交性がなくなり、周囲への配慮や常識がどうでもよくなります。
どちらであっても気にならないので罪悪と後ろめたさを感じないのが特徴です。
２３，愛するものが増える
「誰かのために動いてみよう」という意識を芽生えさせるのが、愛するものが増えた時。
- 母親になって子供を愛する
- 好きな人ができて相手を想う
- ファンになって活動応援と貢献
- 孤児を助けるためにボランティア
- 恵まれない人々のためにチャリティ活動
- 愛猫と共同生活して、命そのものを愛する
- …etc
誰かのために活動することは社会貢献であり、自分を他のために活かす調和作り。
共同体感覚を持ち、俯瞰して物事に愛情を持つさまは、波動が上がったサインそのものです。
２４，「ありがとう、ごめんなさい」をよく使う
感謝と謝罪の気持ちが芽生えたら波動が上がったサインです。
ポイントは、「ありがとう」「ごめんなさい」の気持ちを抱き、伝えること。
伝えられずとも気持ちがあれば波動は多少上がっていますが、しっかり相手に伝えることに勇気と覚悟があり、相手を想い敬う心があり、真に波動の高まりを物語ります。
以上、波動が上がったサインでした。
※最も明確なサインは、【運気が上がっているサインは一つ】「なぜか幸せな気分」に潜むスピリチュアル をご覧ください。
波動を上げ続けるために
波動を下げないポイント
実は簡単に波動は上がります。
呼吸法を変えるだけでも上がるので、１分あれば全く別の波動状態になれます。
しかし、問題は上がってもやめてしまえば直ぐに下がってしまうこと。
ダイエットをやめれば太る、筋トレをやめれば筋肉が減るのと同じです。
せっかく上がっても下がってしまうのは、私たちのメンタルや精神が安定していないからであり、陰と陽に良悪や正否を付ける観念があるためです。
上がった状態をキープ、または高め続けられれば波動は高いまま。
このために重要なのが、「今の私は波動が高いかどうか？」の自覚です。
自分の波動は要チェック
波動が高い状態をキープするためには、「今の私は波動が上がっているんだ、高いんだ」と自覚することが大切です。
自分の状態を観察して認めることで、『意識』できます。
意識するというのは、自分の状態を認めて覚える働きを促します。
波動が上がった状態を認められれば認められるほど、波動を上げる（または下げない）ために努力できます。
このようにポイントを明確にして、働きや行動を率先するさまを“意識が高い”と言ったりします。
実際に努力するかどうかは人それぞれの選択ですが、人生においてプラスを自ら作っていきたい方には波動の自覚をおすすめしますので、上述のサインをご活用ください。
※波動を感じる方法は、波動（エネルギー）を感じるために│練習方法は日常の些細を重大に をどうぞ。
注意点：波動の上がり下がりを気にすると本末転倒
自覚する上で気をつけたい点があります。
波動が上がった下がったに良悪を付けて気にすると、波動は下がってしまいます。
気にすると期待し、縛り、抑圧し、「～しなければ」という価値観ができてしまいます。
心配が増え、「ここは波動が低いからダメ」「あの人は波動が下がっているから関わらない」という差別も無意識に増え、差別していることに気づかなくなる（エゴが増え）、見たいものが見えなくなります。
「気にしない」のは波動が上がったサインの一つ。
他に着目するのではなく自分が自分を見て、律し、行動し、努力するために、自分の波動を要チェックです。
※波動を上げる方法は、【仕組みは簡単】波動を上げる方法５選＋秘策 をご覧ください。
最後に：波動が上がったサイン
「美味しいご飯を食べて幸せ～」
後は如何にこれをキープできるか。
「それじゃあ、ずっと美味しいものを食べていればいいんだ」
「この感じを覚えておいて、演技すればいいんだ」
波動に嘘は一切通用しません。
美味しくても毎日食べていれば飽き、不味いものにすらなります。
思い込んでも波動は思考からではなく状態そのものから発されるため、表面以上に内面が本質です。
波動を上げ続けるには自発的な継続行動、努力を要します。
「楽しい」と思っていれば努力だと思いもせずに行動し続けられるため、楽しむ人は常に波動を上げ続けられます。
見えにくいものですが、波動が高い人はそれだけの努力をしており、現実に対する向き合い（特に不安と恐怖との対峙）を一つ一つ重んじます。
そのためにも自分の状態把握は要チェックですので、自覚を向上させるためにお役立ちとなれば幸いです。
最後までありがとうございました。
『心理とスピリチュアルの学び場』
誰しもに人生を変える機会と選択があると信じています。 著名な心理セラピストとして知られる、西澤裕倖(にしざわひろゆき)先生プロデュース。PR:株式会社Central&Mission
※これは長期的に本気で変わりたい方専用です。
